情緒健康測試

 1.經常不能處理好與家人、同事或同年齡人的關係。

 2.對上司、同事或家人有不滿的感覺。

 3.很容易為小事生氣。

 4.老想請假,遲到、早退的情形增加。

 5.老想換個工作。

 6.效率降低,無法專心工作或上課。

 7.工作上的錯誤增加,也不檢討,自認錯不在己。

 8.無法獨立下判斷,沒信心獨當一面。

 9.逃避責任,不敢接受挑戰或新任務。

10.對周圍事務無興趣、漠不關心。

11.與他人爭吵的場面增加。

12.對於失敗耿耿於懷,很難釋懷。

13.易猜疑他人。

14.改變平日的穿著打扮。

15.開支、貸款增多。

16.出現怪異的習慣性動作,如眨眼、咬指甲、頻尿、咬嘴唇等。

17.經常做出令人討厭的行為。

18.常常杞人憂天,悶悶不樂。

19.經常口出穢言。

20.不能控制語言,話過多或是不言不語的。

21.喝酒後不自覺地話多、牢騷增加。

22.與同事、親友接觸減少。

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