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i-Care健康促進服務網 服務介紹

 

 「i-Care健康促進服務網」提供您「健走活動區」、「單車活動區」、「高球活動區」、「體重管理活動」、「職場健康促進」、「健康生活管理」(代謝症候群管理)、六大健康促進活動的網路管理平台,協助您輕鬆執行「個人、社區、學校、職場」的健康促進活動。

[i-Care簡報檔下載]


i-Care健康促進APP 操作影片介紹

 

▌i-Care健康促進APP

  • 結合 i-Care健康促進服務雲
  • 全方位整合運動、飲食、體重、血壓、血糖等生理資訊。
  • 上傳雲端功能與您的健康促進社群及管理者互動。
  • 增強健康職場推動成效。

▌iCare健康手環


   [ 詳細內容 ]

  • 支援藍牙4.0傳輸數據。
  • 每5分鐘更新數據,保持數據紀錄7天。
  • OLED顯示螢幕。
  • 顯示健走步數/距離/消耗熱量(卡路里)與時間。
  • 睡眠模式記錄。

▌高登電子血壓計


   [ 詳細內容 ]

  • 支援藍牙4.0傳輸數據。
  • 上傳 i-Care健康促進服務雲(www.i-care.com.tw)功能。
  • 第三代智慧血壓機加壓時,量測血壓值。
  • 支援兩位使用者血壓紀錄。

▌高登體重體脂計


   [ 詳細內容 ]

  • 支援藍牙4.0傳輸數據。
  • 上傳 i-Care健康促進服務雲(www.i-care.com.tw)功能。
  • 採用BIA生物阻抗分析。
  • 使用ITO導電玻璃面版。
  • 體重量測範圍:5~150Kg。
  • 身體特徵參數:脂肪值、水分率、肌肉率、骨骼量估算。

i-Care自動化連線系統操作影片介紹

 

i-Care自動化連線系統安裝說明

  • 下載「i-Care自動化儀器連線系統」
  • 安裝「USB轉RS-232驅動程式」
    PL-2303 Driver Installer.exe (3MB)
    CP210x_Driver_Installer.exe (6.8MB)
    ( For Windows 2000 / XP / Vista / Win 7 )

▌自動化連線系統操作說明


動畫說明

  • 提供健走與健康促進有關的新知識。
  • 推薦全省186個適合散步、健走的好地點。
  • 依據個人的【工作性質及體型分析】,幫您計算每天適當的,飲食【攝取的熱量】、運動【消耗的熱量】。
  • 幫您統計【健走步數】、【行走距離】、【消耗的卡洛里】。
  • 分析健走步數與體重變化的曲線圖。
  • 當日活動消耗紀錄圖。
  • 如果您加入【家族健走活動】,還可幫您排名次。
  • 專業的【運動保健師】,回答您的留言問題。

動畫說明

  • 提供單車活動與健康促進有關的新知識。
  • 推薦全省適合單車活動的好地點。
  • 依據個人的【工作性質及體型分析】,幫您計算每天適當的,飲食【攝取的熱量】、運動【消耗的熱量】。
  • 單車活動里程記錄、【消耗熱量】的統計。
  • 分析騎乘距離與體重變化的曲線圖。
  • 如果您加入【家族健走活動】,還可幫您排名次。
  • 專業的【運動保健師】,回答您的留言問題。

動畫說明

  • 專家教您擊球前暖身運動-高爾夫球伸展操。
  • 提醒您高爾夫球的運動傷害
    高爾夫球運動中容易產生的運動傷害。
    高爾夫球運動中急性運動傷害時的處理原則。
  • 【個人高球成績紀錄】-將您的擊球成績,統計個人的USGA差點。
  • 【個人高球成績分析】-讓您深度分析「個人差點變化」、「推桿狀況」、 「上果嶺成功率分析」。
  • 【會員(球隊)高球成績統計】幫您的球隊計算每位會員的成績,包含「淨桿法」、「新新貝利法」,讓您的輕鬆完成成績統計。
    每位會員登入i-Care後,可清楚查詢每次的擊球成績。
  • 專業的【運動保健師】,回答您的留言問題。

動畫說明

  • 提供健康減重有關的新知識,告訴您正確的營養知識,教您如何健康的運動。
  • 減重相關文章.營養方面相關文章.運動方面相關文章。
  • 提供舉辦體重管理的範例。
  • 依據個人的【工作性質及體型分析】,幫您計算每天,飲食【攝取的熱量】、運動【消耗的熱量】。
  • 透過健康生活紀錄,了解您每日【飲食攝取的熱量】、【運動消耗的熱量】、【不同時間點體重變化的情形】。
  • 【攝取的熱量】、【消耗的熱量】及【體重變化】圖形分析。
  • 從紀錄中,清楚明白飲食、運動或生活型態,掌握多少減重關鍵,給自己更多的減重動力與毅力。
  • 如果您加入【家族體重管理活動】,還可幫您排名次。
  • 專業的【營養師】,可以回答您的留言問題。

動畫說明

  • 提供健康生活有關的新知識 (新陳代謝症候群、常用藥物資訊、疾病與飲食、疾病與運動)。
  • 依據個人的【工作性質及體型分析】,幫您計算每天,飲食【攝取的熱量】、運動【消耗的熱量】。
  • 健康生活管理記錄
    【健康生活習慣】:每日反省20項的健康生活習慣。
    【血壓記錄】:每天記錄多次的血壓測量資料。
    【血糖記錄】:每天記錄多次的血糖測量資料。
    【危險因子評估】:評估【代謝症候群】的危險因子。
    【用藥記錄】:記錄目前使用的藥物。
  • 健康生活管理評估
    【危險因子評估表】、【趨勢圖分析】
  • 專業的【醫師/護理師】,可以回答您的留言問題。

動畫說明

  • 敎您【如何舉辦健康促進活動】。
  • 告訴您【何謂體適能】。
  • 提供舉辦【健康促進活動】的範例。
  • 健康促進的體適能【期初/期末】檢測紀錄。
  • 健康促進的【活動參與】紀錄。
  • 家族互動區
    文章發佈、行事曆、活動花絮、留言討論區、心得分享、健康促進分組競賽。
  • 還有承辦活動經驗豐富的【規劃人員】,可以回答您的留言問題。

▌加入會員

 

▌會員登入

▌家族會員的服務 [動畫說明

  • 提供健康促進活動範例【規劃活動範例】、【舉辦活動範例】。
  • 提供推動各項健康促進活動的網聚溝通平台,用團體力量達到健康促進的目的。
  • 解決您推動健康促進相關活動時,需要的【訊息公佈】、【成績統計】、【成績排名】、、等功能。
  • 提供您舉辦【健康促進活動】的網站平台:
  • 【家族行事曆】,公告健康促進活動的日期、時間、內容。
  • 【文章發佈】,與會員分享活動的心得。
  • 【家族活動花絮】,與會員分享活動的照片。
  • 【留言討論】,會員間互相討論,還可【公開】或【指定隱密】留言。
  • 【健康促進分組競賽】,提供分組【比賽、記分、排名】等功能。

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