健走活動
健走活動
單車活動
單車活動
高球活動
高球活動
www.i-care.com.tw 體重管理
體重管理
健康生活管理
健康管理
健康職場
健康職場
最新消息體適能檢測服務產品資訊 iCare健康促進APP/自動化連線系統 简体版網站服務介紹網站導覽
     快速登入 參觀來賓:4721002 人  
  最新消息
  自我健康評估
  健康快樂的運動
  健康正確的飲食
  優良網站推薦
  .健走相關網站
  .體重管理網站
  .健康促進網站
  網站服務介紹
  網站導覽
  諮詢與回答
Plans | 專案活動
埔里基督教醫院-IDS專案
GARMIN連結
Fitbit連結
LeadTek連結
GoogleFit連結
加入好友
提供線上諮詢服務

最佳顯示模式:1280*960
(IE 如顯示異常,請選擇相容性檢視)


嬰幼兒期營養
1 ~ 5歲


哺乳
  1. 嬰幼兒兒的胃容量小,除了三餐以外,可供應1-2次點心,以補充營養素及熱量。
  2. 一天至少2杯牛奶,以供給蛋白質、鈣、維生素B2。
  3. 一天一個蛋,以供給蛋白質、鐵、維生素B。
  4. 1-3歲幼兒一天需肉、魚、豆腐約1兩,4-6歲幼兒需1兩半,以提供蛋白質、維生素B。
  5. 多吃深綠色及深黃色蔬果,其富含維生素A、C及鐵質。
  6. 多補充動物肝藏,以提供蛋白質、礦物質及維生素。
  7. 學習使用湯匙、筷子,儘量由小朋友自己吃。

※本站資訊僅供參考,若有身體不適的情況發生,應尋求專科醫師診治。
世醫股份有限公司 台北市建國北路三段42號7樓  TEL:(02)2509-3272 FAX:(02)2509-3264
隱私權政策.免責聲明  版權所有 聯絡我們     本網站建議最佳瀏覽模式為:1280*960 (IE 如顯示異常,請選擇相容性檢視)
感謝「啟新診所 專業健康檢查機構」提供專業指導。
( 5.02a )