何謂醫學健康促進

• 醫療技術的發達延長壽命是基本要件，更重要是生活在健康狀態良好情況下，延長壽命才有實質意義。
• 過去認為沒有疾病就是健康，而後逐漸轉變為「生理上、心理上和社會上的完全安寧美好狀態，而不僅僅只是免於疾病或虛弱（WHO, 1946）」

1. 建立健康的公共政策（Build healthy public policy）
2. 創造健康的支持環境（Create supportive environment）
3. 加強健康的社區行動（Strengthen community action）
4. 發展個人技能（Develop personal skills）
5. 重整健康服務體系（Reorient health services）

1. 「個人健康」狀態，屬於不進則退，有如在斜坡上推動「健康大球」。單靠個人吸收「健康知識與技能」，不足以維持或增進個人健康。
2. 整合健康資源
   (1)結合家庭、工作職場成員，共同吸收「健康知識與技能」，讓組織成員皆有「健康促進的知識及推動的意願」。
   (2)家庭、企業、政府等，制定「健康公共政策」，鼓勵所有成員執行健康促進。
   (3)應用「重整健康服務體系」(健康相關機構的資源)，投入提昇個人健康的狀態。
   (4)「建立健康的支持性環境」，增加促進健康環境及機會，降低影響健康的因素，減少推動「個人健康」的阻力。
   (5)整合以上力量，共同為「提升生活品質」而努力，才容易獲得具體成效。

　結合醫師、營養師、運動保健師等的「醫療專業團隊」，透過「健康檢查」、「體適能檢查」、「飲食管理」、「運動指導」及「健康生活習慣」等方法，應用「醫學健康促進輔助系統」，達到維持及增進個人健康狀態。