健康檢查新境界

1. 運動是訓練身體適能的有效方法。但大多數的人在投入運動生活之前，並不瞭解健康檢查與運動之間的重要性。所以運動後發生疼痛傷害、骨折，甚而猝死的事件，時有所聞。
2. 醫師與運動專家建議，在投入運動之前，應先接受詳細的健康檢查。從血液生化、心電圖及健康體適能檢測等多項檢查，診斷出是否具有潛在性的心臟病、慢性疾病，及身體老化的程度。從事前的檢查可提醒運動者，避開危險，不傷害身體，尤其是患有心血管疾病、血壓不正常、骨骼或關節有問題的人，更需要先做檢查並由醫師與運動保健師開立適合個人的運動處方後，才可放心運動。
3. 目前國內醫界也漸漸重視健康體適能在預防醫學上的重要性，啟新專業健檢機構最先接受此一新觀念，首創將體適能檢測規劃在健康檢查中。啟新診所副執行長楊文仁指出，從六百多名受檢人測試結果發現，平均體力年齡比實際年齡，老化約11.2歲，足證明國人普遍有體力不足現象，值得喚起大眾重視。
4. 更令人擔憂的是，20至29歲的年青人應該是體力充沛的，但從126名測試者統計中發現，其平均體力年齡竟高於實際年齡17.4歲，這個數字給民眾一個醒思：運動健身從年輕就該規劃，任何年齡的人在做運動前，為了安全起見，均應先做健康檢視。
5. 楊副執行長強調，啟新專業健檢機構的「健康體適能檢測」重視受檢者的個別差異，因為每個人的身體機能和環境不同，所需的適應能力也不同。透過全套的醫學與體適能檢測，加上完整的電腦評估及專業人員的個別問診，能讓任何年齡、任何身體狀況的人，皆可依自己體能實際需要，擁有屬於個人安全且又有效的醫學運動處方。無論是一般健康者運動強身，或特殊情況，如運動傷害、高血壓、心臟病、糖尿病、高膽固醇、高三酸甘油酯或肥胖等有身體異狀的人，經規劃訓練也能達到個人健康管理的目的，以防治疾病、改善體質、美化體態、提高工作能力及有活力的享受生活。