大腹公、大腹婆難逃離疾病風險　全民關心腰圍健康

　腰圍可反應體內脂肪的分布，醫界目前已有共識，腰圍愈大者，高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病等風險也會愈高。

 腰圍VS.魅力

自古纖腰是吸引男性的焦點，這與人類的本能有關，女性到了青春期後，女性荷爾蒙開始分泌旺盛，腰細臀大起變化，這是女性荷爾蒙的象徵、生殖力的保證，過去男性為了生育健康下一代，自然對細腰女性情有獨鍾；中年過後，女性荷爾蒙下降，腰腹部就像水桶一樣鼓起來，不僅降低生育力，也會增加疾病風險。現代女性意識抬頭，維持標準腰圍不再是為了討好男性，而是為了自己健康與美麗著想。

 腰圍VS.健康

　人體吸收的脂肪很容易在腹部附近囤積，一旦脂肪過多，小腹自然凸出，身材變形；由於許多荷爾蒙在此部位製造，容易引發新陳代謝症候群，導致高血壓、高血脂、高血糖，進而罹患心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病及高血壓性疾病等致命性疾病。男性腰圍每增加1公分，得到代謝症候群機率上升14％；女生每增加1公分則上升5％；尤其是男性腰圍超過100公分以上者，罹患第2型糖尿病的機率是正常男人的12倍。並且國內研究也發現，腰圍越大肝指數越高，可作為肝疾病的警訊之一。

　專家警告，腰圍健康不是成年人才需注意，青少年及兒童一樣不能忽略腰圍健康。

 腰圍加大　是發福？健康警訊？

　大腹公、大腹婆不全然是“發福”造成，也有可能是下列潛在的因素或疾病，應小心辨識──

1. 腹水　腹腔內水份不正常堆積，使腰圍增加，引起腹水的原因很多，包括腎臟、心臟、肝臟、胰臟疾病及腹膜腫瘤等。
2. 結核性腹膜炎　罹患此症會出現腹賬、腹水、腹部腫塊，若伴有不明原因發燒或盜汗且長時間沒有好轉跡象，即應接受檢查。
3. 女性懷孕　懷孕20週後，子宮會明顯增大，並伴有月經停止、胎動等現象。
4. 女性疾病　通常女性腰圍突然增大，應考慮卵巢及子宮問題。

資料來源：啟新健康世界雜誌